Juoksukoulu 11-15- vuotiaille
Viipurin Urheilijoiden Juoksukoulu – nopeutta ja iloa liikkumiseen! 🏃♀️
Viipurin Urheilijat järjestää juoksukoulun, joka on suunnattu eri urheilulajeja harrastaville lapsille ja nuorille. Juoksukoulu sopii erinomaisesti esimerkiksi jalkapalloa, voimistelua, tennistä tai jääkiekkoa harrastaville – moni osallistuja on kokenut sen hyödylliseksi oman lajinsa tukena! Vedimme kevätkaudella harjoituskokonaisuuden Puotinkylän Valtille, ja kokemukset olivat positiiviset.
Juoksukoulussa keskitytään erityisesti nopeuden kehittämiseen, tukemaan lajissa tarvittavien ominaisuuksien kehittymistä. Tyypillinen kokonaisuus sisältää kuusi harjoituskertaa, mutta koulun sisältöä voidaan räätälöidä ryhmän tarpeiden mukaan.
💡 Juoksukoulu tarjoaa:
Monipuolisia ja innostavia harjoituksia
Nopeuden ja juoksutekniikan kehittämistä
Tukea osallistujan omaan urheilulajiin
Ammattitaitoisen ohjauksen ja vinkkejä myös joukkueen valmentajalle nopeusharjoitteluun
Jos lapsesi joukkuekavereineen kaipaavat lisäpotkua nopeuteen tai haluavat kehittyä juoksijoina hauskassa ja kannustavassa ympäristössä, juoksukoulu on loistava valinta! Harjoituskokonaisuus muokataan joukkueelle tai ryhmälle sopivaksi!
Vinkkaa siis tästä mahdollisuudesta lapsesi toisen harrastuksen joukkueelle. Jatkamme sitten keskustelua ja tarpeen kartoittamista joukkueen kanssa. Kiitoksena avusta tarjoamme vinkkaajalle VU-tuotteen (lippis, pipo tai t-paita). 😊
Tartu tilaisuuteen ja nappaa treenipohja syksyyn – ilmoittaudu nyt!
Lisätietoja: sanna.saarman@viipurinurheilijat.fi, 050 5508553
