Harjoituspaikat
Harjoittelussa hyödynnetään kaupungin tarjoamia liikuntatiloja, kuten urheilukentät, kuntopolut, portaat, liikuntahallit ja Itä-Helsingin koulut.
Kesäkauden harjoituspaikat 26.9.2023 asti
Heteniitynkenttä, Vuosaari (Heteniityntie 2a, 00980 Helsinki)
Ti klo 18.00-19.30, To klo 18.00-19.20, Pe klo 18.00-19.30
Eläintarhan urheilukenttä (Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Ma klo 15.45-17.00, Ke klo 15.45-18.00
Hallikauden harjoituspaikat 2.10.2023 alkaen
Liikuntamylly (Jauhokuja 3, 00920 Helsinki)
Ti klo 18.00-19.30, Pe klo 18.00-19.30, La klo 12.30-14.00
Eläintarhan tunneli (Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Ma klo 15.45-17.00, Ke klo 15.45-18.00
Ulkoharjoittelu
Mustavuoren kuntorata, Vuosaari (Niinisaarentie, 00960 Helsinki)
Paloheinän kuntoportaat (Pakilantie 124, 00670 Helsinki)
Herttoniemen kuntoportaat (Majavatie 14, 00880 Helsinki)
Malminkartanon kuntoportaat (Naapurinpellontie, 00410 Helsinki)
Ulkokauden harjoituspaikat
Heteniitynkenttä, Vuosaari (Heteniityntie 2a, 00980 Helsinki)
Eläintarhan urheilukenttä (Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Mustavuoren kuntorata, Vuosaari (Niinisaarentie, 00960 Helsinki)
Paloheinän kuntoportaat (Pakilantie 124, 00670 Helsinki)
Herttoniemen kuntoportaat (Majavatie 14, 00880 Helsinki)
Malminkartanon kuntoportaat (Naapurinpellontie, 00410 Helsinki)
Kuntosaliharjoittelu
Liikuntamylly (Jauhokuja 3, 00920 Helsinki)
Eläintarhan tunneli (Vauhtitie 6, 00250 Helsinki)
Valmentajat:
7-sarja: Christina Bäckmann ja Hasib Nasri
9-sarja: Otto Koponen
11-sarja: Zakaria Sabally, Kristian Lehtinen
13-15v -sarja (harraste): Antti Koskinen
13-15v- sarja (kilpailu): Mikko Tissari, Nellinoora Maunula
17-19v- sarja (kilpailu): Mikko Tissari
Aikuiset: Hannes Alarotu (tiistai) ja Iiro Hietamäki (lauantai)
Anatoli Mihailovin kilparyhmä
Kestävyysryhmä Pasi Päällysaho